Search Repository Universitas Fort De Kock

Kemampuan perkembangan motorik kasar diawali dengan koordinasi tubuh, duduk, merangkak, berdiri, dan diakhiri dengan berjalan. Kemampuan perkembangan gerak motoric kasar ini ditentukan oleh perkembangan kekuatan tulang, dan koordinasi otot untuk menjaga keseimbangan tubuh. Keseimbangan dinamis pada anak usia 7-8 tahun sangat perlu ditingkatkan, agar penguasaan terhadap motorik kasar yang merupakan hal krusial pada perkembangan anak disegala usia tercapai dan menghasilkan keseimbangan yang optimal. Penelitian ini dilaksanakan pada bulan Februari-April 2023 di SDN 06 Pulai Anak Air. Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah Quasi Eksperimen Design one group pre test post test dengan metode pendekatan pretest-posttest. Hasil penelitian menunjukkan bahwa variabel yang berhubungan dengan peningkatan keseimbangan dinamis pada anak usia 7-8 tahun pemberian plyometric exercise terdapat nilai 0.000 0.05 dan pemberian shuttle run terdapat nilai 0.000 0.05.Dengan rata-rata Tingkat keseimbangan dinamis anak sebelum pemberian plyometric exercise adalah 2.870 dan sesudah 3.3670 dan untuk rata-rata keseimbangan dinamis anak sebelum pemberian shuttle run adalah 2.8240 dan sesudah pemberian shuttle run adalah 3.2930. Dilihat dari selisih rata- rata plyometric exercise sebelum dan sesudah 0,493 dan selisih rata-rata shuttle run sebelum dan sesudah 0,469. Dari hasil penelitian disimpulkan bahwa latihan shuttle run lebih efektif untuk peningkatan keseimbangan dinamis siswa SDN 06 pulai anak air di karenakan latihan shuttle run efektif dalam meningkatkan kekuatan otot dan fleksibilitas otot tungkai bawah. Karena komponen pengatur keseimbangan yaitu garis gravitasi yang salah satu terletak pada tungkai bawah.

Gross motor development skills begin with body coordination, sitting, crawling, standing, and ending with walking. The ability to develop gross motor movements is determined by the development of bone strength and muscle coordination to maintain body balance. Dynamic balance in children at 7-8 years old needs to be improved in order to master the gross motor skills. Gross motor skill is crucial in the development of children of all ages and produces optimal balance. This research was conducted in February-April 2023 at SDN 06 Pulai Anak Air. The type of this research was Quasi Experiment Design one group pre-test post-test. The results showed that variables associated with an increase in dynamic balance in children with plyometric exercise had a value of 0.000 0.05 and giving shuttle run had a value of 0.000 0.05. The average level of dynamic balance before giving plyometric exercise was 2.870. and after 3.3670 and for the average dynamic balance of children before giving the shuttle run was 2.8240 and after giving the shuttle run is 3.2930. It can be seen that the difference average plyometric exercise before and after was 0.493 and the difference in the average shuttle run before and after was 0.469 From the results of the study it can be concluded that the shuttle run exercise is more effective for increasing the dynamic balance of SDN 06 Pulai Anak Air students because the shuttle run exercise is effective in increasing muscle strength and flexibility of the lower limb muscles.