Search Repository Universitas Fort De Kock

Pada lansia yang memiliki banyak penurunan pada fisiologis tubuh, terutama yang berpengaruh pada pengontrol keseimbangan seperti penurunan kekuatan otot otot yang berperan dalam keseimbangan tubuh. Tujuan penelitian untuk hubungan aktivitas fisik pada lansia dengan tingkat keseimbangan di Jorong Kalung Tapi kecamatan Tilatang kama. Jenis penelitian ini adalah Deskriptif analitik. Penelitian ini dilakukan di Jorong Kalung Tapi kecamatan Tilatang kama. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling dengan sampel dalam penelitian ini berjumlah 20 orang. Hasil penelitian ini menunjukkan responden memiliki pola aktifitas fisik baik sebanyak 10 orang (50%). Sedangkan responden memiliki keseimbangan ringan sebanyak 10 orang (50%) .Didapatkan hasil penelitian menunjukkan hasil p-value =0,034 < 0,005 ada hubungan aktifitas fisik dengan keseimbangan pada lansia di Jorong Kalung Tapi Kecamatan Tilatang Kamang. Dapat di simpulkan bahwa ada hubungan aktifitas fisik dengan keseimbangan pada lansia di Jorong Kalung Tapi Kecamatan Tilatang Kamang. Untuk itu diharapkan kepada lansia, agar menjaga pola hidup sehat dan meningkatkan aktifitas fisik.

In the elderly who have a lot of decline in the physiology of the body, especially those that affect balance control such as a decrease in the strength of the muscles that play a role in body balance. The aim of the study was to determine the relationship between physical activity in the elderly and the level of balance in Jorong Kuncira, Tilatang Kama sub-district. This type of research is analytic descriptive. This research was conducted in Jorong Necklace Tapi, Tilatang Kama sub-district. The sampling technique used purposive sampling with a sample of 20 people in this study. The results of this study showed that 10 respondents (50%) had good physical activity patterns. Meanwhile, 10 people (50%) had mild balance. The results showed that the p- value = 0.034