Search Repository Universitas Fort De Kock

Dismenore merupakan gejala nyeri terbanyak pada remaja putri saat menstruasi. Cukup banyak metode yang digunakan untuk mengurangi nyeri menstruasi, salah satunya adalah senam dismenore. Senam dismenore dapat digunakan untuk mengurangi maupun mengatasi dismenore tanpa efek samping dalam penggunaan jangka panjang. Jenis penelitian ini adalah quasi eksperiment dengan desain one group pretes - postest untuk melihat pengaruh sebelum dan setelah dilakukan senam dismenore terhadap dismenore. Populasi pada penelitian adalah seluruh siswi SMA N 1 Kecamatan Kapur IX pada bulan juli sampai agustus tahun 2016. Pengambilan sampel menggunakan teknik purposive sampling sebanyak 15 orang. Instrumen yang digunakan dalam penelitan ini adalah VAS (Visual Analogues Scale) serta menggunkan lembar observasi intensitas nyeri akibat dismenore. Hasil penelitian menunjukkan bahwa rerata intensitas nyeri sebelum dilakukan senam dismenore 5,33 menurun menjadi 3,60 setelah dilakukan senam dismenore. Hasil analisis statistik menunjukkan ada perbedaan intensitas nyeri p=0,001 sebelum dan setelah dilakukan senam dismenore. Berdasarkan hasil penelitian mengenai pengaruh senam dismenore dalam mengurangi dismenore pada remaja putri di SMA N 1 Kecamatan Kapur IX, disimpulkan bahwa senam dismenore terbukti efektif dalam mengurangi dismenore dan dapat dijadikan sebagai salah satu intervensi dalam mengurangi dismenore yang dilakukan pada remaja putri.

Dysmenorrhea is the most indication of pain to teenege girl when menstruation moment. Used many methods to deacrease pain of menstruation, one of them is dysmenorrhea gymnastics. Dysmonorrhea gymnastics could used to decrease or resolve dysmenorrhea without side effect in the long time used. Type this research is quasi eksperiment with design one group pretestpostest for looked the effect before and after used dysmonerrhea gymnastics toward dysmenorrhea. Population of research is all of female student at SMA N 1 kecamatan kapur IX in july until august 2016. Taking samples used methods purposive sampling to 15 people. In this research used VAS (Visual Analogues Scales) instrument and used observation sheet of pain intensity effect dysmenorrhea. The result showed that average pain intensity before doing dysmonerrhea gymnastics 5,33 declined until 3,60 after doing dysmonerrhea gymnastics. Result of statistical analysis showed have a diferent pain of intensity p=0,001 before and after doing dysmenorrhea gymnastics. Based on the research result about effect dysmenorrhea gymnastics in reduce dysmenorrhea to teenege girl at SMA N 1 kecamatan kapur IX. Concluded that dysmonerrhea gymnastics proven effective in reducing dysmonerrhea and can be used as one of the interference in reducing dysmenorrhea were doing to teenege girl.