Search Repository Universitas Fort De Kock

Dismenore merupakan ketidak seimbangan hormon progesterone dalam darah sehingga mengakibatkan rasa nyeri. Di Amerika terdapat 90% wanita yang mengalami dimenore, di Indonesia 55%, dan di Sumatra Barat 41,2% yang dismenore. Olahraga / senam yang ringan yang merupakan salah satu teknik untuk relaksasi sangat dianjurkan untuk mengurangi dismenore ini. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh senam dismenore terhadap nyeri dismenore pada mahasiswa DIII Kebidanan Stikes Fort De Kock Bukittinggi tahun 2017. Desain dalam penelitian ini adalah eksperimen dengan menggunakan pendekatan posttes only group. Penelitian ini telah dilakukan pada bulan Agustus sampai September 2017. Jumlah sampel dalam penelitian ini sebanyak 30 orang mahasiswa DIII Kebidanan tingkat I dan II yang mengalami dismenore. Alat yang digunakan untuk mengumpulkan data adalah kuisioner dan lembar observasi. Hasil penelitian menunjukan bahwa frekuensi senam 1x seminggu dengan ratarata (7,0), 2x seminggu dengan rata-rata (5,2), dan 3x seminggu dengan rata-rata (2,0). Hasil uji statistic One-Way Anova didapatkan dengan derajat kepercayaan 95% yaitu p value (0,0005) < (0,05), maka Ho ditolak artinya ada pengaruh frekuensi senam dismenore 1x, 2x, dan 3x seminggu terhadap nyeri dismenore. Dapat disimpulkan bahwa senam dapat berpengaruh dalam pengurangan nyeri dismenore pada mahasiswa DIII Kebidanan STIKes Fort De Kock Bukittinggi. Disarankan kepada mahasiswa untuk dapat melakukan senam dismenore ini sehingga nyeri haid dapat berkurang dan tidak dapat mengganggu aktivitas perkuliahan.

Dysmenorrhea is an imbalance of the hormone progesterone in the blood resulting in pain. In America there are 90% of women with dimenorrhea, 55% in Indonesia, and in West Sumatra 41,2% dysmenorrhea. Mild exercise / exercise is one of the techniques for relaxation is highly recommended to reduce this dysmenorrhea.The purpose of this research is to know the effect of dysmenorrhea gymnastic on dysmenorrheal pain in DIII Midwifery Stikes Fort De Kock Bukittinggi year 2017. The design in this research is experiment using posttes only group approach. This research has been conducted from August to September 2017. The number of samples in this study as many as 30 students DIII Midwifery level I and II who have dysmenorrhea. The tools used to collect data are questionnaires and observation sheets. The results showed that gymnastics frequency was 1x a week with average (7.0), 2x a week with average (5,2), and 3x a week with average (2.0). The result of One-Way ANOVA statistic test is obtained with degree of confidence of 95% that is p value (0.0005) < (0,05), hence Ho is rejected meaning there is influence of 1x, 2x, and 3x week dysmenorrhea effect to dysmenorrhea pain. It can be concluded that gymnastics can be influential in reducing dysmenorrheal pain in DIII Midwifery STIKes Fort De Kock Bukittinggi. It is suggested to students to be able to perform this dysmenorrhoeal exercises so that menstrual pain can be reduced and can not interfere with lecture activities.